Magnesium minskar risken för gallblåseproblem

Användarbetyg: 0 / 5

Markera som inaktivMarkera som inaktivMarkera som inaktivMarkera som inaktivMarkera som inaktiv
 

När man studerade magnesiumintaget hos 42 075 män under 13 års tid fann man att de som hade det högsta intaget av magnesium (i genomsnitt 454 mg/dag) hade 28% lägre risk att utveckla sjukdomar i gllablåsan jämfört med de som hade det lägsta intaget av magnesium (i genomsnitt 262 mg/dag).

Källa
Tsai CJ, Leitzmann MF, Willett WC, et al. “Long-Term Effect of Magnesium Consumption on the Risk of Symptomatic Gallstone Disease Among Men.” Am J Gastro. February 2008;103(2): 375-382.