Tarmbakterier skyddar mot övervikt

Användarbetyg: 0 / 5

Markera som inaktivMarkera som inaktivMarkera som inaktivMarkera som inaktivMarkera som inaktiv
 

För ett tiotal år sedan fann man att rikligt med tarmbakterier skyddar mot allergier. Nu har man också funnit att rätt tarmbakterier kan skydda mot övervikt.

Man undersökte tarmbakterier från avföringen hos 49 småbarn. Vid 7 års ålder hade 25 av dem (det var i USA det här...) blivit överviktiga eller feta. De som förblev normalviktiga hade en större andel bifidobakteier och färre staphylococcbakterier.

Det finns gott om bifidobakterier i bröstmjölken, det kan vara en skyddande faktor. Däremot kan man inte förlita sig på filmjölk och liknande eftersom de bakterierna är alldeles för svaga för att överleva magsyran.

Källa
American Journal of Clinical Nutrition March 2008, Vol. 87, No. 3, 534-538
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/87/3/534