Fettsyran CLA lindrar astma

Användarbetyg: 0 / 5

Markera som inaktivMarkera som inaktivMarkera som inaktivMarkera som inaktivMarkera som inaktiv
 

Ett dagligt tillskott av 4,5 gram CLA (Konjungerad linolsyra) minskar hyperreaktioner i luftvägarna enligt en studie som omfattade 28 överviktiga personer med lindriga astmatiska besvär. I studien såg man en minskning av adipokine, ett cytokin som produceras i fettvävnad och som är inflammationsalstrande. Effekten blev både en lindring av astmatiska besvär och viktnedgång.

CLA är en fettsyra som finns bland annat i nötkött (speciellt om korna får äta gräs istället för kraftfoder) och i feta mjölkprodukter.

Källa

Clinical & Experimental Allergy
July 2010, Volume 40, Pages 1071-1078
“Conjugated linoleic acid improves airway hyper-reactivity in overweight mild asthmatics”

http://www.nutraingredients-usa.com/Research/CLA-may-ease-airways-for-asthmatics-Cognis